coaching

– Tilpasset din situasjon og dine mål.

​​​​​

Er overtenking, angst eller et høyt stressnivå noe som holder deg tilbake i hverdagen eller på jobben?
 

Jeg heter Vegard Håskjold og er sertifisert mentaltrener og coach. Jeg hjelper deg med å skape personlig endring, bryte uhensiktsmessige mønstre og finne tilbake til ro og fokus. Enten du ønsker lederutvikling for å stå stødigere i rollen din, eller verktøy til å håndtere en krevende hverdag, skreddersyr vi en prosess som passer deg.

Gjennom målrettet coaching og de riktige spørsmålene hjelper jeg deg ut av stagnering og frem til varige resultater.

Et samarbeid som gir varige resultater!

​

Det jeg gjør... ​

​​

• Vi kartlegger hva det er som holder deg fast og hvordan jeg kan hjelpe.
   

• Vi lager en tydelig og handlingsorientert plan tilpasset det som betyr aller mest.
   

• Du lærer teknikker som virker! Verktøy for spenningsregulering og stressmestring.
   

• Du vil merke forskjell - mindre overtenking, roligere kropp og en tydelig retning. 
   

• Jeg gir deg målbare resultater!
  
   

​Send meg melding!​​
 

Første samtale med meg er gratis!